Salade de pâtes aux courgettes

Salade de pâtes aux courgettes

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Prep. 20min

Totale 50min

4 portions

Ingredienti

600 g d'eau
250 g de filet de poulet coupé en deux
500 g de courgettes lavées et coupées en dés
1 branche de romarin frais
200 g de pâtes sèches type farfalle, penne ou torsades
80 g de noisettes décortiquées, non émondées
2 c. à soupe d'huile de noisette
1 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
sel
poivre moulu
½ botte de ciboulette fraîche ciselée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 25 g

Calorie 1933 kJ / 462 kcal

Grassi 22 g

Carboidrati 37 g

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