Dispositivi & accessori
Gemüsesalat, Linseneintopf und Schokomousse (vegan)
Prep. 30min
Totale 1h 10min
4 Portionen
Ingredienti
Linseneintopf
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Datteln halbiert50 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
Knoblauchzehen3
-
Garam Masala1 EL
-
Olivenöl40 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, Flüssigkeit aufgefangen1 Dose
-
Tomaten in Stücken100 - 120 g
-
gelbe Linsen, getrocknet gewaschen120 g
-
50 g Blattspinat, frischGrünkohl ohne dicke Stiele, in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Wasser700 g
-
Kokosmilch400 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Kartoffeln in Stücken100 g
Vegane Schokomousse
-
Schokolade vegan, in Stücken120 g
-
Datteln halbiert80 g
-
Kokosöl50 g
Gemüsesalat
-
rote Zwiebel halbiert60 g
-
Erbsen, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft25 g
-
Mayonnaise vegan80 g
-
Dijon-Senf1 - 2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1104 mg
Proteine
28 g
Calorie
4657 kJ /
977 kcal
Grassi
61 g
Fibre
28.5 g
Grassi saturi
37 g
Carboidrati
109 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix Friend
88 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Putenbrust mit Drillingen und Ratatouille
1h
Rindfleischsuppe
40min
Putenbraten à l´orange
2h 15min
Hähnchenbrust mit Gnocchi und mediterranem Gemüse
1h
Wildschwein Bolognese
35min
Gefüllte Gnocchi mit Tomatensauce
1h 40min
Putenfleisch-Bällchen mit Champignonsauce und Süßkartoffeln
45min
Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen
1h 20min
Honig-Chicken-Wings mit Nudelsalat
1h 30min
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Kräuter-Hähnchen aus dem Ofen
1h 15min
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1h