Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 valutazione

Prep. 5min

Totale 40min

20 pieces

Ingredienti

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opzionale)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 19 mg

Proteine 3 g

Calorie 724 kJ / 173 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Superfoods Immunity Boost 12 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1h 20min

Pumpkin Seed Pesto

10min

Almond Milk

1h 20min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Coconut Cucumber Cooler

2h 10min

Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup

1h

Chocolate Seed Granola

50min

Two Second Breakfast

5min

Seedy Almond Low Carb Bread

1h

Pear and Coconut Muesli

10min

Raw Quinoa Bars

24h

Buckwheat Pancakes

40min