Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
4 adag

Ingredienti

  • újhagyma darabokra vágva
    1
  • sárgarépa darabokra vágva
    70 g
  • cukkíni darabokra vágva
    140 g
  • víz
    400 g
  • 1 ½ tk
  • quinoa, fehér
    50 g
  • paradicsom kockázva
    80 g
  • extraszűz olívaolaj
    2 ek
  • balzsamecet
    2 ek
  • kerti katicavirág mag
    1 tk
  • fehér bors, őrölt
    1 csipet

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 adag

Proteine 3 g
Calorie 709 kJ / 171 kcal
Grassi 11 g
Fibre 2 g
Carboidrati 15 g

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