Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

3.8 37 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

10 pièces

Ingredienti

500 g d'eau
350 g de petits pois frais
100 g de feta coupée en morceaux
250 g de ricotta
5 brins de menthe fraîche hachés
10 tiges de ciboulette fraîche ciselées
½ de citron jaune non traité zeste et jus
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pain de campagne coupé en tranches
40 g de graines variées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 454.8 mg

Proteine 15.2 g

Calorie 1111.5 kJ / 264.5 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 10.9 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Au fil des mois - mai vol. II 7 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade de petit épeautre aux légumes

1h 15min

Tatin de fenouil, tomates et miel

50min

Polenta aux champignons et saint-jacques

20min

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

1h 30min

Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza

1h

Escalopes de bar et mousseline d'artichaut

1h 30min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1h 10min

Salade de carottes, crumble aux noisettes

25min

Patidous farcis

13h

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1h 15min

Salade thaïe aux crevettes

1h 25min

Légumes verts, menthe et œufs mollets

45min