Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

6 ποτήρια

Ingredienti

κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
σμέουρα
180 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.
νερό
450 γρ.
παγάκια για το σερβίρισμα
6 - 8
δυόσμο, φρέσκο (opzionale) για το σερβίρισμα
1 - 2 κλωνάρια

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 210 kJ / 50 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

Nessuna valutazione

Κοκτέιλ έκπληξη

Κοκτέιλ έκπληξη

Nessuna valutazione

Σανγκρία

Σανγκρία

10min

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

50min

Λεμονάδα με δυόσμο

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1h 30min

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

10min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min