Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 10min

2 portions

Ingredienti

3 banane (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de poudre de cacao
150 g de lait d'épeautre
3 de dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie Bowls 11 ricette
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Bowl saumon teriyaki

50min

Brocoli et carottes sautés

15min

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

1h 20min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 40min

Salade crémeuse de pommes de terre

1h 15min

Poivrons farcis avec riz et sauce tomate

1h

Moussaka à la turque

1h 10min

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

50min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 45min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge à la banane et au miel

10min

Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons

1h 50min