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Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
Prep. 10min
Totale 20min
6 Portionen
Ingredienti
-
Äpfel (à ca. 200 g)2
-
1 EL EssigBalsamico, hell1 EL
-
Nüsse, ganz gemischt80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Frischkäse200 g
-
50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)Schmand50 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
150 g Babyspinat, frisch, und etwas mehr zum GarnierenFeldsalat und etwas mehr zum Garnieren150 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
260 mg
Proteine
8 g
Calorie
1066 kJ /
255 kcal
Grassi
20 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
9 g
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71 ricette
Germania
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