Dispositivi & accessori
Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz
Ingredienti
-
75 g de pois chiches secs
-
750 g d'eau et un peu plus pour tremper les pois chiches
-
125 g de riz à grain court (par ex. du riz à paëlla)
-
40 g d'oignons en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
1 - 2 piments rouges frais, épépinés, en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 ½ cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
1 sachet de poudre de safran
-
100 g vin blanc (végétalien)
-
2 c. à café de poudre de paprika doux
-
15 g de purée de tomates
-
125 g de poivrons en morceaux (2-3 cm)
-
200 g tomate en dés, en conserve
-
15 g de tomates séchées en tranches
-
1 c. à café de sel
-
60 g d'olives vertes, dénoyautées
-
100 g de petits pois frais ou surgelés (si surgelés, laisser décongeler)
-
½ bouquet de persil frais comme garniture
-
1 citron en quartiers
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Nessuna valutazione
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
Nessuna valutazione
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40min
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Nessuna valutazione
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nessuna valutazione
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Nessuna valutazione
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1h 10min
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55min
Courge poivrée farcie faible en glucides
Nessuna valutazione
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50min