Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 Gläser

Ingredienti

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Sodio 168 mg

Proteine 1 g

Calorie 280 kJ / 67 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Apfel-Sauerkraut-Salat

1h 15min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30min

Florida

10min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35min

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

30min

Gesunder Darm Drink

10min

Leber Detox

5min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10min

Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)

10h 45min

Lachsforelle sous-vide mit Gemüse

1h 30min

Ingwerwürziger Karottensaft

10min

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

30min