Dispositivi & accessori
Cotlete de miel cu curry
Prep. 20min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
707.4 mg
Proteine
46.8 g
Calorie
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grassi
77.6 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
37.9 g
Carboidrati
67.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Hrană pentru trup și suflet
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
2h 20min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15min
Tocană de miel
1h 45min
Curry de pui thai, rapid
40min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Pui cu lămâie și ceapă verde
Nessuna valutazione
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Nessuna valutazione
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Nessuna valutazione
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2h 40min
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Nessuna valutazione