Dispositivi & accessori
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Prep. 5min
Totale 8h 30min
8 μερίδες
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opzionale)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
40 mg
Proteine
9 g
Calorie
3343 kJ /
799 kcal
Grassi
43 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
31 g
Carboidrati
101 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γλυκός Νοέμβρης
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Nessuna valutazione
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nessuna valutazione
Sex on the beach
5min
Φωλιές πατάτας με κρεμ φρες και καπνιστό σολομό
2h 40min
Τσιαπάτα με παντζάρι
Nessuna valutazione
Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)
Nessuna valutazione
Piña Colada
10min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Nessuna valutazione