Dispositivi & accessori
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Prep. 15min
Totale 1h
6 μερίδες
Ingredienti
Βούτυρο αμυγδάλου
-
αμύγδαλα, καβουρδισμένα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
Ρόφημα αμυγδάλου
-
αμύγδαλα, ωμά μουλιασμένα σε νερό για 6 ώρες και στραγγισμένα100 γρ.
-
νερό500 γρ.
Κραμπλ
-
αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Λαχανικά στον ατμό και συναρμολόγηση
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, σε φέτες (1 εκ.)600 γρ.
-
μπουκετάκια κουνουπιδιού (3-4 εκ.)500 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα) ξεπαγωμένα500 γρ.
-
λάδι για το λάδωμα1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
941.7 mg
Proteine
16.7 g
Calorie
1775.3 kJ /
424.3 kcal
Grassi
20.5 g
Fibre
13.3 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
49.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Από τη φύση στο πιάτο
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Γιαούρτι με βανίλια
Nessuna valutazione
Βιτέλο Τονάτο
25h 30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
48h 20min
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Nessuna valutazione
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6h 40min
Παγωτό καϊμάκι
11h 30min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Nessuna valutazione
Δυναμωτικό πόριτζ
Nessuna valutazione