Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.8 30 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 glasses

Ingredienti

hemp seeds
20 g
fresh parsley leaves
10 g
clementine (approx. 100 g) peeled
1
½ orange, (approx. 100 g) peeled
banana (approx. 100 g peeled weight)
1
frozen blueberries
100 g
honey
1 tsp
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
lemon juice only
½
water
100 g
ice cubes
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 8.3 g

Calorie 619 kJ / 216 kcal

Grassi 8.3 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies 7 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

French Toast with Vanilla Sabayon

20 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Steamed Green Beans and Helda Beans

20 Min

Spaghetti Carbonara

25 Min

Mulled Wine

30 Min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 Min

Steamed Salmon with Courgetti

35 Min

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

45 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Steamed Broccoli Mash

35 Min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 Min