Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.5 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
12 foglie di basilico fresche lavate
20 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
400 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
400 g di fagiolini verdi freschi puliti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 597.6 mg

Proteine 25.9 g

Calorie 1116.3 kJ / 266.8 kcal

Grassi 9.2 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 21.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Merluzzo al pomodoro con verdure

40min

Insalata di riso venere

40min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30min

Nasello al vapore con riso e verdure

30min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min

Sogliola al vapore con piselli

40min

Merluzzo alla pizzaiola

30min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min