Smoothie doré aux fruits

Smoothie doré aux fruits

3.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
15 g de curcuma frais
340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
85 g de citron (environ 1 citron moyen)
140 g de glaçons (environ 7 cubes)
115 g d'eau de coco non sucrée
30 g d'huile de noix de coco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3 g

Calorie 1004 kJ / 240 kcal

Grassi 1 g

Fibre 6 g

Carboidrati 61 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brunch de la fête des mères 10 ricette
Canada

Gâter Maman 10 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30min

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5min

Confiture de bleuets

45min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive

5min

Smoothie vert

10min

Mousse au beurre d'arachides et bananes

35min

Riz aux herbes

35min

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

4h 40min

Wraps à la salade de poulet

Nessuna valutazione

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min