Dispositivi & accessori
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Prep. 30min
Totale 1h 25min
7 Portionen
Ingredienti
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (opzionale)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
548 mg
Proteine
8 g
Calorie
1200 kJ /
287 kcal
Grassi
8 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
48 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous
1h 20min
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20min
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2h 15min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1h 10min
Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip
1h 30min
Ratatouille-Galette
1h 30min
Mini-Tartelettes mit Mais, Hackfleisch und Süßkartoffel
3h 10min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1h
Süßkartoffelpizza
1h 10min
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45min
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1h 45min