Dispositivi & accessori
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Prep. 25min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
270.4 mg
Proteine
9.7 g
Calorie
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
53.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
BEZ LAKTOZY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Placki jaglane
40min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Placuszki żytnie z figami
15min
Placki z zielonego smoothie
45min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Owsiane placki bananowe
15min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min