Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 54 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

4 porcje

Ingredienti

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 2.3 g

Calorie 186 kJ / 44 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pasztet z brukwi

Pasztet z brukwi

2 godz. 5 min

Zielona terrina z kozim serem

Zielona terrina z kozim serem

4 godz. 40 min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1 godz.

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 min

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55 min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 min

Karmelizowany por

Karmelizowany por

20 min

Pesto sezamowe

Pesto sezamowe

10 min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 min