Müesli energetico

4.2 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quotidiana 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Praline di datteri e frutta secca

20 Min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Biscotti di farina d'avena e banana

50 Min

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25 Std.

Crema di anacardi

15 Min

Gnocchi di broccoli

1 Std.

Frittelle di cavolo nero

30 Min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1 Std.

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

1 Std. 30 Min

Pere insaporite (400 g)

15 Min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 Min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 Min