Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 portion

Ingredienti

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 255.1 mg

Proteine 68.8 g

Calorie 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Grassi 59.4 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 15.7 g

Carboidrati 33.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson à l'air - Sensor 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1h 5min

Tortillas au poulet effiloché

40min

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

1h

Poulet basquaise

50min

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Nessuna valutazione

Tourtière individuelle

Nessuna valutazione

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Nessuna valutazione

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Mostra tutto

Mostra tutto