Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.2 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 8h

4 portions

Ingredienti

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 123 mg

Proteine 13.5 g

Calorie 1510 kJ / 360 kcal

Grassi 15.5 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 40 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recipes for Diabetics 26 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1h

Medicine Ball Tea

20min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1h

Blue Cheese and Pear Dip

10min

Tomato and Feta Pasta

50min

Lemon Feta Dressing

5min

Golden Oatmeal

10min

Spinach and Feta Muffins

30min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1h

Cauliflower Steaks

45min

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10min

Pork Gyros with Tzatziki

15min