Dispositivi & accessori
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Prep. 15min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
7.2 g
Calorie
856.4 kJ /
204.7 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
5.7 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Spiralize your life (TM5)
17 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Ti potrebbe interessare anche...
Crispy Korean tofu
1h 20min
Mushroom stroganoff
20min
Truffled roast pumpkin risotto
35min
Sweet potato lasagne
1h 20min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min
Ancho chilli and black bean stew
40min
Mushroom croustade
1h 35min
Pierogi with blueberries
1h 25min
Honey soy tofu with steamed rice
40min
Leek and cheese tart
1h 15min