Smoothie alla frutta

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 bicchieri

Ingredienti

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opzionale) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cucinare come non mai. 203 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1 godz.

Cupcake alle carote

Brak ocen

Pane bigio in cassetta

Brak ocen

Gelato allo yogurt e mango

12 godz.

Gelato alla banana con burro d'arachidi e cioccolato

Brak ocen

Dressing al peperoncino e ginger

5 min

Muesli croccante

2 godz.

Pudding alle fragole

Brak ocen

Ghiacciolo all'anguria

8 godz. 15 min

Mini-donuts

2 godz. 45 min

Biscotti con confetti di cioccolato colorati_Emulator issue

1 godz.

Barrette al burro di arachidi e gocce di cioccolato

1 godz. 20 min