Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h

2 portions

Ingredienti

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 112.4 mg

Proteine 17 g

Calorie 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 11.1 g

Grassi saturi 6.5 g

Carboidrati 49.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Flourish Over Fifty 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)

2h 25min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45min

Ratatouille Galette

1h 30min

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)

15min

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1h 25min

Smoky Paprika Tomato Dip

5min

Courgette and Lemon Sorbet

8h 5min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1h

Edamame and Spinach Dip

5min

Nut Bread

1h 20min

Mexican Meatballs with Black Beans

1h 5min