Muesli énergisant

4.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 ricette
Benelux

Morning Rituals 10 ricette
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Lasagne végétalienne aux lentilles

2 Std. 20 Min

Crêpes aux légumes

20 Min

Rouleaux à la cannelle XXL à la vapeur

50 Min

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1 Std.

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Keine Bewertungen

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Stir-fry aux aubergines et au kofu

1 Std. 25 Min

Muesli énergisant

25 Min

Barres de petit-déjeuner

1 Std. 10 Min

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 Min

Carbonnade à la gantoise

3 Std. 10 Min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40 Min