Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 portions

Ingredienti

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 231.6 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Grassi 24.2 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 7.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nourish Your Gut 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5min

Lemon and Thyme Mocktail

45min

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20min

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15min

Vegetarian Spiralized Fideuá

30min

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

20min

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Nessuna valutazione

Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet

20min

Zesty Green Goddess Power Salad

20min

Fennel Apple Salad

20min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3h 10min