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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
Prep. 15min
Totale 20min
4 Portionen
Ingredienti
-
Blattsalat, gemischt in Stücken300 g
-
Gurke halbiert, in dünnen Scheiben250 g
-
Avocado gewürfelt, mit etwas Zitronensaft beträufelt150 g
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grüner Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
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grüner Apfel in Würfeln (1 cm)100 g
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Radieschen in dünnen Scheiben150 g
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Hühnerbrust gekocht, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)200 g
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Zitronensaft, frisch gepresst15 g
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Dille, frisch in Stücken15 g
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Schnittlauch, frisch in Röllchen15 g
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glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft20 g
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Frühlingszwiebeln in Stücken20 g
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Olivenöl50 g
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Apfelessig60 g
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AgavendicksaftHonig10 g
-
griechischer Joghurt (10% Fett)180 g
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Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Wasser (opzionale)50 - 100 g
-
10 g HanfsamenSesamsamen, geröstet10 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
374 mg
Proteine
18 g
Calorie
1561 kJ /
373 kcal
Grassi
24 g
Fibre
7 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
23 g
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Green Goddess - frische Sommersalate
5 ricette
Austria
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