Dispositivi & accessori
Sandwichs de légumes au fromage frais
Prep. 20min
Totale 1h 10min
15 pièces
Ingredienti
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pièce
Sodio
287.5 mg
Proteine
3.8 g
Calorie
371.5 kJ /
88.8 kcal
Grassi
3.3 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
11.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vive les légumes !
15 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Wraps avocat poulet
1h
Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates
35min
Tarte rafraîchissante concombre et thon
25min
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts
30min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1h
Spaghetti risottata aux petits pois
40min
Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym
30min
Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon
30min
Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic
1h