Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

Nessuna valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
2 portions

Ingredienti

  • 3 cm de gingembre
  • 1 gousse d'ail
  • 2 échalotes dont 1 émincée
  • 1 c. à café d'huile de sésame
  • 1000 g d'eau
  • 1 morceau d'algue kombu
  • 5 champignons shiitaké déshydratés
  • 3 c. à soupe de sauce de soja à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour la finition
  • 1 poireau en lamelles de 5 cm
  • 1 carotte en tagliatelles ou en julienne
  • 3 champignons de Paris frais (opzionale) en lamelles
    3 champignons shiitaké frais, en lamelles
  • 200 g de tofu nature, en dés
  • 100 g de nouilles soba
  • 2 c. à café bombées de pâte de miso
  • coriandre fraîche pour la finition
  • piment pour la finition
  • graines de sésame pour la finition

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1924.7 mg
Proteine 20.5 g
Calorie 1729.8 kJ / 413.5 kcal
Grassi 8.1 g
Fibre 7.6 g
Grassi saturi 1.4 g
Carboidrati 69.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto