Dispositivi & accessori
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
Prep. 10min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
395.6 mg
Proteine
21.6 g
Calorie
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Grassi
16 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Petits plats pour diabétiques
45 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz
35 Min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 Min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 Min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min
Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets
1 Std. 5 Min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 Min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 Min
Nouilles asiatiques et légumes
30 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min