Dispositivi & accessori
Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten
Prep. 10min
Totale 1h 30min
16 tranches
Ingredienti
-
huile d'olive pour le graissage
-
de riz blanc à grain court240 g de riz brun
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g pomme Braeburn non épluchés, évidés, coupés en quatre
-
60 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
de graines de lin, (voir conseil)1 c. à soupe de cosses de psyllium (voir conseil)
-
½ c. à thé de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs de gros calibre
-
100 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 tranche
Sodio
207.1 mg
Proteine
3.9 g
Calorie
700.2 kJ /
167.4 kcal
Grassi
8.8 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
19.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Coupelles de brownie S'more
55min
Brunir des lanières de bœuf
Nessuna valutazione
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Nessuna valutazione
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Nessuna valutazione
Pain portugais
3h 45min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55min
Pâte à pizza végétarienne sans gluten
45min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min