Naschkatzen Genussboard

Naschkatzen Genussboard

5.0 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 15min

2 Portionen

Ingredienti

Schoko-Blumenkranz

Weizenmehl
500 g
Backpulver
1 TL
Butter kalt, in Stücken
80 g
Ei
1
Salz
1 TL
Wasser
250 g

Mango-Kokos-Joghurt mit Granola

Haferflocken
250 g
Mandeln, geschält
90 g
Haselnüsse, ohne Schale
80 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Chiasamen
20 g
Medjool Datteln, entsteint halbiert
150 g
Milch
400 g
400 g Kokosmilch
Kokosöl
20 g
20 g Kokosnusscreme
Kokosblütenzucker
20 g
20 g brauner Zucker
Zimt, gemahlen
1 TL
Salz
½ TL
Nuss-Nougat-Creme z.B. Nutella (siehe Tipp)
200 g
Eidotter
1
Milch
20 g
Mango, frisch (ca. 400 g)
1
Schlagobers, 30-40% Fett, kühlschrankkalt
150 g
Topfen
150 g
Kokosjoghurt
300 g
Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL

Heiße Schokolade

Vanilleschote Mark ausgekratzt
1
dunkle Schokolade
40 g
Milch
400 g
Trink-Kakao-Pulver etwas mehr zum Bestreuen (siehe Tipp)
15 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 2712 mg

Proteine 116 g

Calorie 18379 kJ / 4393 kcal

Grassi 216 g

Fibre 52 g

Grassi saturi 105 g

Carboidrati 520 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frühstück im Bett für Mama 3 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Fruchtpudding (aus Resten)

25 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Vitales Genussboard

30 Min

Herzhaftes Genussboard

Keine Bewertungen

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Heidelbeermarmelade

45 Min

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Topfen-Granola

30 Min

Apfel-Milchreis

30 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Eggs Benedict

30 Min

Mostra tutto

Mostra tutto