Dispositivi & accessori
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Prep. 15min
Totale 25min
2 portions
Ingredienti
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf, désossée coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
200 g de pommes tout type, en cubes (1 cm)
-
20 g de beurre, salé ou non salé
-
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets (2-3 cm)
-
40 g d'amandes effilées
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
699.3 mg
Proteine
18.1 g
Calorie
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Grassi
58.8 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
9.7 g
Carboidrati
16.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
30 minutes top chrono !
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20min
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Nessuna valutazione
Salade de fenouil et orange
10min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Cassolette de poisson
35min
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1h 10min
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Nessuna valutazione
Salade de pâtes au poulet
1h 15min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nessuna valutazione
Purée de Potiron au Tahini
Nessuna valutazione
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15min