Dispositivi & accessori
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Prep. 15min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 portions
Sodio
1171.5 mg
Proteine
122.6 g
Calorie
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Grassi
188.4 g
Fibre
64.9 g
Grassi saturi
58.7 g
Carboidrati
362.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Purée et Potée
7 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
1 godz. 20 min
Waterzooi de poulet
1 godz.
Omelettes aux légumes
Brak ocen
Pad thaï aux crevettes
45 min
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30 min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Risotto espagnol
40 min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 min
Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 min
Soupe ramen Tantanmen
45 min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min
Ramen au curry rouge et au poulet
40 min