Dispositivi & accessori
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Prep. 15min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 portions
Sodio
1171.5 mg
Proteine
122.6 g
Calorie
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Grassi
188.4 g
Fibre
64.9 g
Grassi saturi
58.7 g
Carboidrati
362.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Purée et Potée
7 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
1h 20min
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30min
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Pad thaï aux crevettes
45min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Soupe ramen Tantanmen
45min
Soupe à la tomate et à la burrata
35min
Risotto espagnol
40min
Pâtes aux Champignons et au Bacon
30min