Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.7 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
200 g bevanda a base di soia (latte di soia)

200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
200 g di polpa di mango a pezzi
100 g di ananas a pezzi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorie 368 kJ / 88 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Benessere da bere 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Focaccia al formaggio

55min

Crostata di carote e arance

1h 25min

Focaccia alle alici

1h 55min

Insalata capricciosa

30min

Arrosto ripieno agli spinaci

1h 30min

Pizzette integrali (di Luca Montersino)

4h 15min

Piselli al naturale

1h 40min

Caipirinha

10min

Panna (vegan)

10min

Milkshake torta di mele

30min

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

50min

Pane integrale con muesli

4h