Meal prep dedicado a sanduíches, em que damos receitas-base para ter várias opções, já prontas, ao longo da semana.
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2 Std. 10 Min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 Min
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3 Std. 20 Min
Baguete com carne e molho de ervas
40 Min
Croissants com mousse de atum
2 Std. 50 Min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 Min
