Geräte & Zubehör
Raita de pepino
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 raciones
Zutaten
-
1 diente de ajo
-
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
250 g de yogur griego
-
1 cucharada zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de menta fresca (optional) picada
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
1.82 g
Kalorien
194 kJ /
46 kcal
Fett
1.02 g
Ballaststoff
0.15 g
Kohlenhydrate
7.43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Escapada a la India
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Escapada a la India
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen...
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 Std. 5 Min
Pasta de curry verde
30 Min
Tabulé - Líbano
2 Std. 15 Min
Garam masala - Subcontinente indio
5 Min
Coleslaw con salsa de rabanitos
5 Min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20 Min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 Std. 40 Min
Queso fresco en salsa de tomate masala
45 Min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15 Min
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 Min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 Min