Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

4.6 19 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 ración

Zutaten

2 orejones de albaricoque

2 higos secos, (consultar lista FACE)
1 manzana con piel, sin pepitas y en cuartos
20 g de nueces peladas
1 cucharadita de pasas sin semillas

1 cucharadita de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de pipas de girasol
30 g de copos de mijo
10 g de miel
1 yogur natural (125 g)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 14.67 g

Kalorien 2245 kJ / 537 kcal

Fett 23.04 g

Ballaststoff 10.89 g

Kohlenhydrate 66.49 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 159 37 Rezepte
Spanien

Sin gluten, sin límites 94 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1 Std.

Porridge de melocotón

40 Min

Tostadas de aguacate y hemp

30 Min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 Min

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5 Min

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24 Std.

Granola sin gluten

1 Std. 10 Min

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1 Std. 30 Min

Muesli fresco

5 Min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 Min