Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g makaronu, suchego, typu świderki
- 150 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 3 jajka
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- ¾ łyżeczki soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 687 kJ / 164 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Kohlenhydrate
- 18.1 g
- Fett
- 6.2 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizzowe muffiny
1 Std. 50 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 godz.
Wzorowe sushi
40 min
Pizza z makaronu spaghetti
1h 10min
Kotleciki ryżowe
45 min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Rolada makaronowa z mięsem
1h 30min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1 godz. 40 min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min
Placki à la pizza z sosem czosnkowym
45 min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Paluszki serowo-szynkowe
1u. 15min