Geräte & Zubehör
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
4 sztuki
Zutaten
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1065.1 mg
Protein
20.3 g
Kalorien
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIECI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 Min
Minipizze
2 Std. 10 Min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM5, TM6)
1 Std. 15 Min
Placki z serkiem
45 Min
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35 Min
Naleśniki w paski
1 Std. 15 Min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 Min
Czekoladowe łyżeczki
3 Std. 25 Min
Rybki w chlebowej panierce
40 Min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 Min
Wzorowe sushi
40 Min
Wrapy do łapy
1 Std. 10 Min