![Hawajskie szaszłyki dla dzieci Hawajskie szaszłyki dla dzieci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0762D9B5-D82A-4949-8B42-49EEFAF7FBAD/Derivates/547007A5-4A9A-4E91-A122-33894765B808.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olej, ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
- 300 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 ¾ łyżeczki soli
-
230
g ananasa, świeżego, (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
oder 120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki - 70 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 150 g ryżu długoziarnistego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 1121.7 kJ / 268.1 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Kohlenhydrate
- 40.2 g
- Fett
- 2.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
- Natrium
- 1065.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min
Rybki w chlebowej panierce
40min
Kolorowe lody na patyku
5 Std. 30 Min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35min
Tort z niespodzianką
12h
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Naleśniki amerykańskie
40min
Żelki domowe
3h 10 min
Wrapy do łapy
1u. 10min
Placki z serkiem
45min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym
1h 15 min