Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín sin pelar, en rodajas de 2 cm
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200
g de tomate triturado en conserva
oder 200 g de tomate triturado - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 794 kJ / 190 kcal
- Protein
- 2.85 g
- Kohlenhydrate
- 9.78 g
- Fett
- 15.49 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
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