![Smoked Mackerel and Watercress Dip Smoked Mackerel and Watercress Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/650f50f3-62bc-44a2-b4c4-631cd2175128/Derivates/e55ec362-1ea3-416f-aa44-cad07f822fb1.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 oz smoked mackerel, skin removed
- 1 oz watercress, leaves only
- 3 ½ oz cream cheese
- 2 ½ oz plain yogurt, low fat, unsweetened
- 1 tsp mustard powder
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ oz lemon juice
- 1 pinch salt, to taste
- Nährwerte
- pro 3 oz
- Kalorien
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45 Min
Creamy Tomato Soup
30min
Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade
45 Min
Asparagus Cream Soup
25 Min
Cranberry Sauce
1 Std.
Roasted Red Pepper Shots
30min
Acorn Squash Gratin
1 godz. 55 min
Texas Cornbread
35 Min
Cream of Asparagus Soup
15 dk
Confectioners Sugar
5min
Broccoli and Cheddar Soup
40 Min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 Min