Creme de feijão encarnado e nabiças

Creme de feijão encarnado e nabiças

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

feijão encarnado seco
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
350 g
nabiças cortadas em pedaços pequenos
120 g
água
500 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 230.2 mg

Protein 3.3 g

Kalorien 329.7 kJ / 78.8 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoff 3.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 13 g

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