Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

4.7 49 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 glasses

Zutaten

sugar (optional)
1 oz
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
2
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
3
coconut cream
13 ½ oz
water
3 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Natrium 5.3 mg

Protein 4.1 g

Kalorien 1446.1 kJ / 345.6 kcal

Fett 22.9 g

Ballaststoff 5.1 g

Gesättigte Fettsäuren 19.9 g

Kohlenhydrate 38.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies 13 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen...

Sugar Cookie Pastry

1h 50 min.

Berry Ice Cream

20 min.

Basic Jasmine Rice

35 min.

Beef Lasagna

2h 5 min.

Pizza Dough (TM5 Metric)

1h

Steamed Scrambled Eggs

30 min.

Chunky Beef Stew

2h 10 min.

Chocolate Banana Smoothie

5 min.

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 min.

Pull-Apart Dinner Rolls

2h 15 min.

Banana Walnut Muffins

35 min.

Creamy Mango Ice Cream

2h 20 min.