Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g olive oil
- ½ tsp onion seeds
- 2 dried red chillies
- 300 g onions, quartered
- 450 g pumpkin flesh, diced (1 cm)
- ½ tsp ground turmeric
- ¼ - ½ tsp chilli powder, to taste
- ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp plain yoghurt, for serving (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 492 kJ / 118 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 8.8 g
- Fett
- 8.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegetable Biryani
50 Min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 Min
Indian vegetable curry
50 Min
Palak Paneer
45 Min
Lentil Curry (Dahl)
30 Min
Chapatis
1 Std. 30 Min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 Min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50 Min
Chana Masala
45 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min
Coconut Dhal
20 Min
Chick Pea Curry
35 Min