Geräte & Zubehör
Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 portions
Zutaten
-
filo pastry8 sheets
-
unsalted butter melted60 g
-
red onions quartered170 g
-
olive oil10 g
-
balsamic vinegar10 g
-
brown sugar10 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt3 pinches
-
pumpkin flesh diced (1 cm)550 g
-
honey15 g
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
fresh baby spinach200 g
-
whipping cream40 g
-
large eggs2
-
cherry tomatoes halved15
-
feta cheese diced (1 cm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
412.7 mg
Protein
9.1 g
Kalorien
1169.1 kJ /
279.4 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
22.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives
35min
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad
30min
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM5)
Pas d’évaluation
Gluten-free Christmas Pudding
12h 20min
Tin Can Mealie Bread
25min
Quinoa Anzac Biscuits
1h
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25min
Tagliatelle with Pumpkin
1h 10min
Paleo Lasagne
55min
Pumpkin Quiche
2h 5min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min