Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 porcí

Zutaten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 5.78 g

Kalorien 1389 kJ / 332 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoff 3.43 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Pečené ořechy na sladko

1 Std. 5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Řecký zelný salát

2 Std. 15 Min

Restované kostky kuřecího masa

15 Min

Makovo-jablečný koláč

1 Std. 40 Min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30 Min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1 Std.

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10 Min

Tvarohové housky

1 Std. 50 Min

Krupicové noky

45 Min

Mrkvový kaviár

20 Min