Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 porcí

Zutaten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 5.78 g

Kalorien 1389 kJ / 332 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoff 3.43 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Švestková omáčka

43 Min

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30 Min

Dip z jablečného pyré a křenu

Keine Bewertungen

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5 Std. 35 Min

Čokoládové perníčky

1 Std. 45 Min

Mandlové košíčky

1 Std. 10 Min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Keine Bewertungen

Rebarborovo-perníkový koláč

1 Std. 45 Min

Džem z rebarbory a jahod

30 Min

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1 Std. 15 Min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55 Min

Ořechovo-kávový moučník

1 Std. 10 Min