Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.9 9 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 porcí

Zutaten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 5.78 g

Kalorien 1389 kJ / 332 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoff 3.43 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4 Std. 30 Min

Plněné cukety po námořnicku

1 Std. 25 Min

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

4 Std. 45 Min

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1 Std. 55 Min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55 Min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1 Std. 15 Min

Drobenkový koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou

45 Min

Nepečený meruňkový dort s čerstvým sýrem

4 Std.

Tiramisu pohár s křupavými mandlemi

3 Std. 15 Min

Makovo-meruňkový věnec

1 Std. 30 Min

Zelný salát s bylinkami

10 Min