Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 porcí

Zutaten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 5.78 g

Kalorien 1389 kJ / 332 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoff 3.43 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Borůvkový koláč s bílou čokoládou

1 Std.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 Min

Rybí hamburger s okurkovou omáčkou

20 Min

Veganský jablečný koláč s drobenkou

1 Std. 45 Min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1 Std. 5 Min

Třený ovocný koláč

50 Min

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40 Min

Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy

35 Min

Dvoubarevný moučník s ovocem

3 Std. 40 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3 Std.

Amaretové cupcaky

3 Std.