Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 4 polévkové lžíce sušených ibiškových květů (čaj z plátků ibišku)
- 25 gramů třtinového cukru
- 1 kardamom, lusk
- 3 - 5 hřebíčků
- 40 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 600 gramů vody
- med (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 126 kJ / 30 kcal
- Protein
- 0.1 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vývar z červené řepy
4h 15min
Restovaný pórek (200 gramů)
20min
Zeleninové smoothie
15 分钟
Loupání zázvoru (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 分钟
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 分钟
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分钟
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟
Kurkuma chai
15 分钟
Mandlové Matcha Latte
10 分钟
Banánovo-jablečný koktejl
10 分钟
Chai latté
30 分钟