Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 300 g peito de frango cortado em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. chá de paprika
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g manteiga
- 200 g ervilhas descongeladas
- 200 g couve chinesa cortada em juliana
- 10 g farinha
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 1 cubo de caldo de galinha - 300 g cevadinha perolada
- 80 g Natas
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 394 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 15 g
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