Risoto de cevadinha com frango

Risoto de cevadinha com frango

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

6 doses

Zutaten

queijo parmesão
50 g
peito de frango cortado em cubos
300 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
manteiga
40 g
ervilhas descongeladas
200 g
couve chinesa cortada em juliana
200 g
farinha
10 g
água
900 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
cevadinha perolada
300 g
Natas
80 g
limão só a raspa
1
sumo de limão
35 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 24 g

Kalorien 0 kJ / 394 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 41 g

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